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婴儿尿布疹的日常预防和食疗

2021-07-21 来源:

1、茄子土豆

茄子100克,土豆100克,鸡蛋一个,番茄一个,另外可准备盐、香油、香菜等调味品;把茄子、土豆分别煮熟,捣成泥状,加入适量盐,搅拌均匀;将鸡蛋煮熟,蛋清切成细末;蛋黄捣成泥。也加入适量盐拌匀;将茄子泥,土豆泥,蛋黄蛋清都搅拌一起,上面将番茄汁遍洒;然后滴些香油,上面撒上香菜。二,肝泥粥

将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥;将白菜洗净切成细丝;锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味;随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂;放入白菜丝及少量细盐煮片刻即成。

2、四彩珍珠汤

先将面粉放入盆内,用干净筷子沾水拌入面粉中,边加水边拌匀面粉,使之拌成小疙瘩;将猪肉剁成肉末;菠菜用开水焯一下,控去水,切成小段;热锅入油,下肉末煸炒,放点葱、姜末及酱油,添入适量水烧开;再把小面疙瘩投入,用勺搅拌均匀,煮片刻,甩入鸡蛋液,放入菠菜、紫菜及适量细盐,稍煮片刻即成。

3、胡萝卜汤

胡萝卜汤制作方法如下,将胡萝卜洗净,切开去茎,切成小块,加水煮烂,再用纱布过滤去渣,然后加水成汤,很后加糖煮沸即可。

4、苹果泥

苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。

5、焦米汤

将米粉或奶膏研磨成粉,炒至焦黄,再加水和适量的糖,煮沸成稀糊状即可。焦米汤易于消化,它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用,是*食品。


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